Hier stellen sich einige von first wave betreute Sportler vor. Viel Spaß beim Lesen!

	Göran Schmidt Geboren, 16.07.1970 Wohnort: Dietzenbach Beruf: Regionalleiter und Hörgeräteakustikermeister bei einem mittelständischen Unternehmen. Betreuung durch first wave seit: Oktober 2009 Ich kam zu first wave weil: ich schneller werden möchte, mein Training umstellen wollte und einfach gezielter und effektiver trainieren möchte. Claudius hat einiges auf dem Kasten und die Erfahrung möchte ich nutzen. Ich mache Triathlon seit: 2006, davor bin ich Marathon gelaufen und davor habe ich Fußball gespielt. Der Ball war nicht mein Freund aber ich bin gerne und viel gelaufen. Meine Lieblingstrainingseinheit: Lange Radeinheiten welche kurz vor Sonnenaufgang beginnen Mein Lieblingswettkampf: Triathlon im Rodgau Bekannte Bestzeiten: 10 Km 41:15,  IM Frankfurt 08 11:13 h (diese Zeit soll 2010 pulverisiert werden) Persönliche wichtige sportliche Erfolge: Ironman Frankfurt Persönliche wichtige berufliche oder private Erfolge: das mich meine Frau immer noch erkennt wenn ich mal zu Hause bin......... Stärken: Disziplin im Training Schwächen: bin ab und zu im Fastfood Restaurant anzutreffen.......... Sportliche Ziele: es gibt im Pazifik eine Insel und die würde ich mir gerne mal genauer anschauen. Hobbys: Reisen (wenn es der Trainingsplan zulässt), Eishockey in Bad Nauheim Vorbilder: keine Lieblingsessen: Pasta in allen Varianten Wenn ich mal nicht trainiere: werde ich unruhig...... Ich teile mein Leben: Mit meiner Frau Kerstin, zwei erwachsenen Jungs, und unserem Hund Emma
	Gerd Wolf Geboren am: 22.10.1963 Wohnort: Langgöns Beruf: Leiter der Personalentwicklung bei einem Finanzdienstleister Betreuung durch first wave seit: April 2008 Ich kam zu first wave weil: - ich mich gezielt vorbereiten möchte und nicht einfach nur so vor mich ?hin trainieren? will - weil meine Trainingseinheiten auf mein aktuelles Leistungsvermögen abgestimmt sein sollen - weil ich den Ehrgeiz habe mich zu verbessern - weil mir first wave dies alles bieten kann Ich mache Triathlon/Laufen/Duathlon seit: Ich laufe seit 2005 und möchte ab nächstem Jahr auch Duathlon dazunehmen, sollte ich das (Kraul) Schwimmen noch erlernen, würde ich gerne auch mal die olympische Triathlon Distanz bestreiten Meine Lieblingstrainingseinheit: Ist jeweils die, die direkt hinter mir liegt! Mein Lieblingswettkampf: Der Run and Roll for help in Gießen wegen der viele Bekannten die man trifft Bekannte Bestzeiten: HM 1.30.06 M 3.16.44 Persönlich wichtige sportliche Erfolge: Ich bin Freizeitsportler, für mich ist der Sieg über den Schweinhund wichtig Persönlich wichtige berufliche oder private Erfolge: Den Trainingsplan von Claudius in meinen Alltag eingebaut zu haben und immer noch verheiratet zu sein! Stärken: Disziplin im Training Schwächen: Milka Vollmilch Nuss Sportliche Ziele, Trainingsziele: Immer ein Stückchen besser werden ohne das Privatleben zu vernachlässigen, die Gesundheit zu erhalten und nicht zu riskieren Hobbys: An meinem VW 181 Kübelwagen zu schrauben (Oldtimer) Vorbilder: Brauche ich nicht Lieblingsessen: Da gibt es jede Menge, definitiv NICHT dazu gehören die Gelbeutel beim Laufen! Wenn ich mal nicht trainiere, dann: Gehe ich gerne mit meinem Hund spazieren! Ich teile mein Leben mit: Einer Frau die wahnsinnige Geduld für mich, den Sport und die damit verbunden ?Problemchen? mitbringt.
	Kai Cermak Geboren am: 7. November 1971 Wohnort: Holzgerlingen Beruf: -Projekt-Controller Betreuung durch first wave seit: -November 2007 Ich kam zu first wave weil: -ich Claudius als erfolgreichen Sportler schaetze und mir eine persoenliche und individualisierte Zusammenarbeit wichtig ist Ich mache Triathlon/Laufen/Duathlon seit: -1996 Meine Lieblingstrainingseinheit: -Rad fahren am Berg Mein Lieblingswettkampf: -Backnang/Viernheim/Monaco/Nizza Bekannte Bestzeiten: - je nach Strecke aber immer nur Mittelmass. Noch... Persönlich wichtige sportliche Erfolge: -Ironman trotz Job und Haus Persönlich wichtige berufliche oder private Erfolge: Stärken: -Motivation und Disziplin Schwächen: -keine Sportlergene mit Materialeinsatz kompensieren zu wollen Sportliche Ziele: . -schneller werden bei gleichbleibendem Zeiteinsatz Hobbys: -Filme, Fotografieren, Musik Vorbilder: . - Lieblingsessen: -egal, hauptsache viel Wenn ich mal nicht trainiere, dann: -arbeite ich oder schlafe Ich teile mein Leben mit: -meiner Frau Diana und Molly, unserer Beagle-Dame
	Adrian Gulz Geboren am: 30.07.1973 Wohnort: Lich Beruf: Krankenpfleger Betreuung durch first wave seit: November 2007 Ich kam zu first wave weil: ich mich sportlich weiterentwickeln wollte. Ich mache Triathlon/Laufen/Duathlon seit: 1999 Meine Lieblingstrainingseinheit: Lange Radtouren in den Vogelsberg. Mein Lieblingswettkampf: Roth , 70.3 Wiesbaden, Essen Marathon. Bekannte Bestzeiten: 10Km Laufen 39:40min, Miteldistanz Tri 4:37Std, Ironman 11:41 Std. Persönlich wichtige sportliche Erfolge: 2005 Bestzeit beim Challenge Roth, trotz Examenstress. Persönlich wichtige berufliche oder private Erfolge: Meine Familie. Stärken: Schwimmen Schwächen: Laufen Sportliche Ziele: für dieses Jahr - 10km deutlich sub 40min, HM sub 1:30Std., später mal - Roth in 10:00 Std., Xterra Triathlon Titisee/Maui Hobbys:Sprachen, Reisen, Musik Vorbilder: - Lieblingsessen: Italienisch Wenn ich mal nicht trainiere, dann: verbringe ich die Zeit mit meinen Zwillingen. Ich teile mein Leben mit : Maja ( meine Frau ), Nils und Noah ( unsere Söhne)
	Tanja Hohmann Geboren am: 30.06.1979 Wohnort: Gießen Beruf: wissenschaftliche Mitarbeiterin Betreuung durch first wave seit: Anfang 2006 Ich kam zu first wave weil: Claudius Schwimmtrainer des Tri -Teams Gießen ist Ich mache Triathlon/Laufen/Duathlon seit: ca. 2 Jahren Meine Lieblingstrainingseinheit: lange Radtouren Mein Lieblingswettkampf: Edersee-Triathlon, Frankfurt Marathon Bekannte Bestzeiten: 48:40 (10 km Laufen), 3:55 Std. (Marathon), 1:05 Rad (38km) Persönlich wichtige sportliche Erfolge: 3x Marathon gefinisht Persönlich wichtige berufliche oder private Erfolge: da gibt es leider nichts außerordentliches Stärken: Rad fahren, immer Lust zum Training Schwächen: Schwimmen Sportliche Ziele: mal einen Marathon deutlich unter vier Stunden laufen, eine Mitteldistanz machen und vielleicht.....geht noch mehr ;-) Hobbys: Sport in fast allen Variationen Vorbilder: keins Lieblingsessen: Nudeln Wenn ich mal nicht trainiere, dann: ...bin ich wohl krank ;-) Ich teile mein Leben mit: bin leider Single
	Lilian Hedwig Geboren am: 20.06.1987 Wohnort: Erfurt Beruf: /(freiwilliges soziales Jahr im Sport beim Lauf- und Triathlon Verein Erfurt) Betreuung durch first wave seit: Anfang August 2006 Ich kam zu first wave weil: wurde mir von Konrad Smolinski empfohlen Ich mache Triathlon/Laufen/Duathlon seit: Mai 1999 Meine Lieblingstrainingseinheit: von allem etwas was Mein Lieblingswettkampf: egal, aber am Liebsten mit schlechtem Wetter (Regen, Schlamm, Schnee etc.) Bekannte Bestzeiten: 400m Schwimmen (5:35`) 10km Laufen (45:48`) Persönlich wichtige sportliche Erfolge: mein erster Triathlon: wollte früher nie was von sportliche Aktivitäten wissen, war erst seit einer Woche im Verein und belegte trotzdem auf Anhieb den dritten Platz bei den Thüringer Meisterschaften Persönlich wichtige berufliche oder private Erfolge: Abitur(2006) Stärken: Laufen Schwächen: Schwimmen, allgemein Berge Sportliche Ziele: 2007 Umstieg auf neue Distanz (olymp.) schaffen und komplette Wettkampfsasion verletzungsfrei überstehen Hobbys: mit meinem Hund laufen gehen, Snowboard fahren, meine kreative Seite ausleben Vorbilder: Mark Allen, Kai Röckert Lieblingsessen: Obstsalat Wenn ich mal nicht trainiere, dann: probiere ich gern andere Sportarten aus Ich teile mein Leben mit: meiner Familie und meinem Freund
	Christina Frank Geboren am: 23.07.1975 Wohnort: Großen-Linden Beruf: Diplom Oecotrophologin/ Fachreferentin bei Milupa Betreuung durch first wave seit: Juli 2005 Ich kam zu first wave weil: ich eine optimale Vorbereitung für den Frankfurt Marathon haben wollte Ich mache Triathlon/Laufen/Duathlon seit: Laufen schon seit vielen Jahren, erster Marathon 2005 Meine Lieblingstrainingseinheit: Laufen Mein Lieblingswettkampf: Frankfurt Marathon Bekannte Bestzeiten: 3:32 Std Marathon, 2:27 Std. 30 km, 41:23 min 10 km Persönlich wichtige sportliche Erfolge: Marathon 2006 Persönlich wichtige berufliche oder private Erfolge: Stärken: zielstrebig, offen, ehrlich Schwächen: ungeduldig Sportliche Ziele: unter 3:30 Std. zu kommen Hobbys: Sport, lesen, Freunde und Familie treffen Vorbilder: ? Lieblingsessen: Wokpfanne mit Reis und Gemüse Wenn ich mal nicht trainiere, dann: ?arbeite ich! Die restliche Zeit verbringe ich mit meinem Partner, meinen Freunden und meiner Familie Ich teile mein Leben mit: Andreas
	Bettina Kröck Jung Geboren am: 20.02.65 Wohnort: Heuchelheim Beruf: PTA Betreuung durch first wave seit: 2002 Ich kam zu first wave weil: Ich wenig Zeit habe zu trainieren und diese deshalb so effektiv wie möglich nutzen will. Ich mache Triathlon/Laufen/Duathlon seit: 1991 Meine Lieblingstrainingseinheit: Laufen (mit MP3) Mein Lieblingswettkampf: Ironman Frankfurt, Mitteldistanz Kulmbach Bekannte Bestzeiten: Persönlich wichtige sportliche Erfolge: Ironman geschafft Persönlich wichtige berufliche oder private Erfolge: Meine Familie Stärken: Mein Durchhaltevermögen Schwächen: Bergabfahrten Sportliche Ziele: Mit 50 nach Hawaii Hobbys: Triathlon, Lesen, Musik hören, Sudoku Vorbilder: Lieblingsessen: gebackener Feta Wenn ich mal nicht trainiere, dann: Kümmere ich mich um meine Familie, lese, treffe mich gerne mit Freunden,??? Ich teile mein Leben mit: Mit meinen Jungs Sandro Leon (10) und Gian Luca (13) und meinem Mann Charly
	Tina Kaske Geboren am: 11.01.1974 Wohnort: Herrenberg Beruf: Rechtsanwältin Betreuung durch first wave seit: April 2006 Ich kam zu first wave weil: ich nach einer längeren Verletzungspause richtig trainieren wollte Ich mache Triathlon/Laufen/Duathlon seit: 2005 Meine Lieblingstrainingseinheit: lange Radeinheiten Mein Lieblingswettkampf: Beerfeldener Duathlon Bekannte Bestzeiten: keine Persönlich wichtige sportliche Erfolge: Wiedereinstieg nach Verletzung Persönlich wichtige berufliche oder private Erfolge: - Stärken: ?Das Glas ist halbvoll!? Schwächen: Cafe latte mit Vanilla Sirup Sportliche Ziele: 10km irgendwann mal in 44:59 oder weniger laufen Hobbys: viele Vorbilder: keine Lieblingsessen: Kürbis-Tortellini mit Salbei-Butter Wenn ich mal nicht trainiere, dann koche ich am liebsten. Ich teile mein Leben mit: Bastian
	Manuel Preis Geboren am: 24.09.1981 Wohnort: Pohlheim/Holzheim Beruf: Student / Architektur Betreuung durch first wave seit: 10.2006 Ich kam zu first wave weil: Ich wollte professionelle Hilfe beim Training, weil ich keine Erfahrung in diesem Bereich habe. Und die Erfolge auf der Homepage sprachen für sich. Ich mache Triathlon/Laufen/Duathlon seit: 10.2006 Meine Lieblingstrainingseinheit: Radfahren Mein Lieblingswettkampf: ----- Bekannte Bestzeiten: ----- Persönlich wichtige sportliche Erfolge: im Bereich Triathlon noch keine / Kampfsport: einige Persönlich wichtige berufliche oder private Erfolge: 2.Dan Kickboxen / 1.Dan Taekwondo Stärken: Radfahren Schwächen: Schwimmen Sportliche Ziele: einen Ironman bestreiten und beenden Hobbys: neben dem Triathlon noch der Kampfsport wenn?s die Trainingspläne zulassen Vorbilder: Peter Reid Lieblingsessen: Pasta Wenn ich mal nicht trainiere, dann: neben dem studieren, trainieren und arbeiten bleibt nicht mehr so viel Zeit. Dann ist da noch mein Husky der jetzt im Winter auch wieder zum Leben erweckt und einige Zeit in Anspruch nimmt. Ich teile mein Leben mit: Tina
	Winfried Lenz Geboren am: 02.02.1965 Wohnort: Butzbach Beruf: Berufsschullehrer Betreuung durch first wave seit: Anfang 2001 Ich kam zu first wave weil: Pläne für einen Ironman brauchte Ich mache Triathlon/Laufen/Duathlon seit: 1994 Meine Lieblingstrainingseinheit: Kurze Kopplungseinheiten Rad /Lauf Mein Lieblingswettkampf: Forst (Sprint) Maibach (Sprint) Bocholt (Mittel) Bekannte Bestzeiten: 10 km 39:12, Marathon: 3:30, MittelTria 4:28 (Bocholt) Persönlich wichtige sportliche Erfolge: Ironman Roth 2001, Mitteldistanz unter 4:30 in Bocholt Persönlich wichtige berufliche oder private Erfolge: 2 Kinder / Fulbright Stipendium (1 Jahr USA) Stärken: Disziplin und Wille Schwächen: ?Angst? vor großen, lang andauernden Belastungen. Sportliche Ziele: möglichst lange gesund sportlich aktiv zu bleiben, 10 km Bestzeit unter 39. Hobbys: Familie, Sport allgemein, Energieberatung/erneuerbare Energien Vorbilder: Hans +Sophie Scholl ? Menschen, die für ihre Überzeugung alles geben. Lieblingsessen: Pasta (alle möglichen Varianten) Wenn ich mal nicht trainiere, dann: höre ich Musik, lese Zeitung, verbringe Zeit mit der Familie. Ich teile mein Leben mit: Nikola, Antonia und Antonia
	Sebastian Siegesmund Geboren am: 27.06.1972 Wohnort: Herrenberg / Erbach Beruf: Promotionsstudent Betreuung durch first wave seit: November 2005 Ich kam zu first wave weil: ich mein Training effizienter gestalten wollte. Ich mache Triathlon/Laufen/Duathlon seit: 2005 Meine Lieblingstrainingseinheit: alles was mit Bergen zu tun hat Mein Lieblingswettkampf: Rüsselcross Duathlon Bekannte Bestzeiten: noch keine richtige- bisher war noch keine Strecke richtig vermessen..... Persönlich wichtige sportliche Erfolge: 1.Platz AK30 Santa Cruz Duathlon 2005, 2. Platz Pescadero Road Race 2005, 3. Platz Hessische Bergmeisterschaften Sen I 2005 Persönlich wichtige berufliche oder private Erfolge: - Stärken: hügelige Radstrecken Schwächen: Laufen (noch) und Schokolade (wird sich wohl nie ändern) Sportliche Ziele: schneller werden Hobbys: am Rad schrauben, Laufschuhe kaufen, Fotografie Vorbilder: keine Lieblingsessen: Pancakes, Thai und Schokolade Wenn ich mal nicht trainiere, dann:...freue ich mich schon auf die nächste Trainingseinheit . Ich teile mein Leben mit: Tina, zwei Rennrädern, zwei MTB und 10 Paar Laufschuhen.
	Sebastian Ruprecht Geboren am: 21.12.1981 Wohnort: Erfurt Beruf: Soldat Familenstand: verheiratet Ich mache Triathlon/Laufen/Duathlon seit: Laufen seit 1999, Militärischer Fünfkampf 2000- 2003, Triathlon seit 2006 Mein Lieblingswettkampf: Quelle Challenge Roth, Inferno Triathlon Schweiz (bisher leider nur als Zuschauer), München Triathlon Bekannte Bestzeiten: Lauf: 10 km= 39:53 Min. HM= 1:29:53 M= 3:24:30 Persönlich wichtige sportliche Erfolge: Finish Ironman 70.3 Germany, Finish Dresden Marathon Persönlich wichtige berufliche oder private Erfolge: Erfolgreich abgeschlossenes Ausbildung zum EMS- Paramedic 2004, Lehrrettungsassistent Stärken: Disziplin, Durchhaltefähigkeit, Wille, Teamfähigkeit.... Schwächen: Ungeduldig, Schwimmen, Süßigkeiten.... Sportliche Ziele: Erfolgreichers Finish (unter 11.30h) bei der Quelle Callenge 2008, besteigen des Mont Blanc 08/ 2008 Hobbys: Sport,Computer, Essen Vorbilder: Joey Kelly, Faris al Sultan und Bill Gates Lieblingsessen: Pasta und Subway Sandwiches Lebenseinstellung: " Ich habe noch nie ein wildes Tier gesehen das Selbstmitleid empfand" Wenn ich nicht trainiere dann: Regeneriere ich, verbringe Zeit mit meiner Frau und bringe Körper und Geist durch klettern und bergsteigen in Einklang. Ich teile mein Leben mit: ?Der Natur und den Tieren dieser Erde, also achte und respektiere sie!!!?
	Uwe Eckhard Geboren am: 24.10.1961 Wohnort: Wetzlar Beruf: Bereichsleiter im Media Markt Giessen Betreuung durch first wave seit: 2003 Ich kam zu first wave weil: Durch eine Empfehlung Ich mache Laufen,Radfahren seit: 2003 mit vielen Unterbrechungen Meine Lieblingstrainingseinheit: Radfahren Mein Lieblingswettkampf: Duathlon Bekannte Bestzeiten: 10 Km in 50 min Persönlich wichtige sportliche Erfolge: liegen sehr lange zurück Persönlich wichtige berufliche oder private Erfolge: Meine Familie, Mein Job Stärken: Ehrlichkeit, Zuhören Schwächen: gutes Essen, meine Mandeln Sportliche Ziele: endlich mal durchtrainieren und an einem Duathlon teilnehmen, 29.04.2007 in Hamburg die Teilnahme am Marathon Hobbys: Sport, mit den Kids spielen, Computertechnik Vorbilder: Mein Vater, Dalai Lama Lieblingsessen: Spaghetti mit Tomatensauce Wenn ich mal nicht trainiere, dann: fehlt mir was Ich teile mein Leben mit: meiner Frau Sabine und meinen zwei Kindern Julius und Vincent
	Markus Hohler Geboren am: 07.03.1967 Wohnort: 35435 Wettenberg Beruf: selbständig Betreuung durch first wave seit: 09.2006 Ich kam zu first wave weil: Ich effektiv trainieren möchte damit genug Zeit für Familie und Beruf bleibt, die Erfolge von Claudius bestätigen. Ich mache Triathlon/Laufen/Duathlon seit: Mitte 2006 Meine Lieblingstrainingseinheit: Spinning mit Claudius Mein Lieblingswettkampf: bisher habe Ich nur einen Kurztriathlon absolviert. Bekannte Bestzeiten: sind in Arbeit Persönlich wichtige sportliche Erfolge: Lange Jahre Moto Cross Seitenwagen gefahren auf nationaler und internationaler Ebene an Weltmeisterschaftsläufen teilgenommen Persönlich wichtige berufliche oder private Erfolge: gesunde Familie und Selbständigkeit Stärken: ehrgeizig, zielstrebig Schwächen: kann schlecht nein sagen Sportliche Ziele: Ironman finishen Hobbys: Familie, Freunde, Triathlon Vorbilder: Lieblingsessen: Eis, Tiramisu Wenn ich mal nicht trainiere, dann: habe Ich noch Familie Freunde Beruf und andere Hobbys Ich teile mein Leben mit: Anja, Laura, Lena und Findus u. (neuerdings Claudius höhö)
	Swen Reimann Geboren am: 22.10.79 Wohnort: Frankfurt Beruf: Projektmanager Betreuung durch first wave seit: August 06 Ich kam zu first wave weil: ?ich mich sportlich weiterentwickeln will Ich mache Triathlon/Laufen/Duathlon seit: 2 Jahren Meine Lieblingstrainingseinheit: Koppeltraining Mein Lieblingswettkampf: ?.könnte die Mitteldistanz in Schotten werden Bekannte Bestzeiten: Persönlich wichtige sportliche Erfolge: Kraulen gelernt zu haben Persönlich wichtige berufliche oder private Erfolge: ?.. Einige Stärken: Radfahren Schwächen: Schwimmen Sportliche Ziele: Einmal Ironman unter 10h finishen Hobbys: Basketball Vorbilder: Lieblingsessen: Sushi Wenn ich mal nicht trainiere, dann: ?.mache ich Musik Ich teile mein Leben mit: ?? meinen Freunden
	Maximilian Krumm Geboren am: 31.05.1983 Wohnort: 82110 Germering Beruf: Student der Sportwissenschaften an der TU München Betreuung durch first wave seit: Frühjahr 2005 Ich kam zu first wave weil: Ich mein Training optimieren wollte Ich mache Triathlon/Laufen/Duathlon seit: 2002 Meine Lieblingstrainingseinheit: Schwimmen, Laufen, Radfahren Mein Lieblingswettkampf: jeder Wettkampf bei dem es gut läuft Bekannte Bestzeiten: 10km 34.30 Schwimmen 100m: 0.58 Triathlon 1h58 Persönlich wichtige sportliche Erfolge: Deutscher Meister Triathlon Langdistanz 2006 Persönlich wichtige berufliche oder private Erfolge: (Fitnesstrainer seit 2001) Stärken: Ausgeglichenheit - sportlich wie auch mental Schwächen: nicht sehr Entscheidungsfreudig (eben ein Zwilling) Sportliche Ziele: gelungener Wettkampf und Verteidigung DM-Titel in Roth Hobbys: Windsurfen, Tennis, Beachvolleyball, Ski Langlauf, Skaten, Lesen, Spieleabende, Kino, gutes Essen Vorbilder: Reinhold Messner Lieblingsessen: Pizza Wenn ich mal nicht trainiere, dann: erhole ich mich bei gutem essen, relaxe in der Therme, mache mir einen entspannten Abend und kucke die neuesten DVDs oder gehe ins Kino Ich teile mein Leben mit: zu Hause mit meiner Familie (eine Schwester und ein Bruder)
	Claudius Pyrlik Geboren am: 04.10.1973 Wohnort: Krofdorf bei Gießen Beruf: Selbständig Ich mache Triathlon/Laufen/Duathlon seit: 1994 Meine Lieblingstrainingseinheit: Radausfahrt 165 km von Port d'Andtraxx nach Font de Sa Cala durch die Berge Mallorcas. Mein Lieblingswettkampf: DM Duathlon Backnang, Roth Bekannte Bestzeiten: 10km 31,14 Schwimmen 1500m: 20.01 Ironman: 08.40 Persönlich wichtige sportliche Erfolge: Deutscher Meister Duathlon Gesamt AK 2007, Weltmeister Triathlon Gesamt AK 2004 Madeira, Gesamtsieg Top4Tour Cup, 7. PLatz IM France, 9. Platz IM Switzerland, Weltmeister Duathlon 2007 Persönlich wichtige berufliche oder private Erfolge: Aufbau einer eigenen Agentur Stärken: Ehrgeiz, Konsequenz Schwächen: Dafür reicht der Platz nicht .... Sportliche Ziele: 10km Bestzeit unter 31min., noch viele WK gewinnen. Noch mal Weltmeister werden. Hobbys: Lesen, Kino, Musik, gutes Essen, meine Arbeit Vorbilder: Lance Armstrong, Mark Allen Lieblingsessen: Grießpudding von Landliebe Wenn ich mal nicht trainiere, dann: ... arbeite ich, gehe meinen Hobbys nach oder verbringe Zeit mit meiner Simone.
	Simone Pyrlik Geboren am: 18.10.1974 Wohnort: Krofdorf bei Gießen Beruf: Erzieherin Ich mache Laufen/Duathlon seit: 2007 Betreuung durch first wave seit: Januar 2007 Ich kam zu first wave weil: Ich schneller werden will Meine Lieblingstrainingseinheit: Bergiges Lauffahrtspiel im Kinzenbacher Wald Mein Lieblingswettkampf: Laubacher Sparkassen Duathlon, Gießener Stadtlauf Bekannte Bestzeiten: 10km 41,52min. Persönlich wichtige sportliche Erfolge: Bestzeit in Seligenstadt und Siege beim Dünsberglauf und beim Duathlon in Laubach (Sprintdistanz) Stärken: Konsequenz im Training Schwächen: Bin nicht gerade entscheidungsfreudig Sportliche Ziele: 10km Bestzeit unter 40min., noch einige WK gewinnen. Hobbys: Sport natürlich, Reisen, Lesen Lieblingsessen: Schokolade Wenn ich mal nicht trainiere, dann: ... arbeite ich, gehe meinen Hobbys nach oder verbringe Zeit mit Claudius.
	Name: Nina Dudenhöfer Geboren am: 19.10.1991 Wohnort: Biebertal Beruf: Schülerin Ich mache Laufen/Duathlon seit: bei Claudius seit Ende 2006 Betreuung durch first wave seit: Dezember 2006 Ich kam zu first wave weil: Ich schneller werden will und es alleine im Training überteiben würde Meine Lieblingstrainingseinheit: alles nach dem Motto ?das Training muss so hart sein, dass man sich auf den Wettkampf freut? Mein Lieblingswettkampf: / Bekannte Bestzeiten: 10km: flach 44:30min und mit Bergen 45:45min Persönlich wichtige sportliche Erfolge: Wiedereinstieg in den Sport nach Bandscheibenvorfall und Rücken in den Griff gekriegt Persönlich wichtige berufliche oder private Erfolge: noch keine Stärken: viel Spaß am Training, Ehrgeiz Schwächen: Ehrgeiz? Sportliche Ziele: mich immer wieder selbst überbieten Hobbys: mit Freunden was unternehmen, lachen und natürlich der Sport Vorbilder: brauche ich nicht, denn wie will man jemanden übertreffen, wenn man in seine Fußstapfen tritt? Lieblingsessen: Kartoffeln mit Spinat und Spiegelei Wenn ich mal nicht trainiere, dann: ... drücke ich die Schulbank oder s. Hobbys
	Name: Benjamin Trakle Geboren am: 13.09.1987 Wohnort: Giessen Beruf: Zivildienstleistender Ich mache Laufen/Duathlon seit: 2004 Betreuung durch first wave seit: Herbst 2007 Ich kam zu first wave weil: Ich keine Fehler machen und mich unter fachkundiger Anleitung aufbauen will Meine Lieblingstrainingseinheit: chillig ne Runde aufm Rennrad drehen Mein Lieblingswettkampf: Laufen, habe bis jetzt nur Laufwettkämpfe bestritten Bekannte Bestzeiten: 23.05  min auf  5 km Persönlich wichtige sportliche Erfolge: Halbmarathon Persönlich wichtige berufliche oder private Erfolge: Abitur Stärken: Ehrgeiz Schwächen: kann mich schlecht überwinden bei schlechten Wetter zu trainieren und Schwimmen Sportliche Ziele: 10 km unter 40 min laufen und aufm Rennrad richtig fit werden  Hobbys: Band, Freunde, Chillen Vorbilder: - Lieblingsessen: Hmm..bin nicht so wählerisch Wenn ich mal nicht trainiere, dann: ... treffe ich mit meinen Freunden, gebe mit meiner Band Konzerte, spiele Basketball und Fußball